1月10日(木)

リオネル.メッシ　４回目のバロンドール受賞。


怪我をしない強さをもって活躍し続けていますね。


成長ホルモンの分泌異常がり、身長169cm、体重67kgの体で

当たり負けしない、ボディバランスとフィジカルの強さとスピードを作り上げて

すばらしいパアフォーマンスをしています。


アスリートには怪我をしない身体が前提条件のようですね、



それができてないと、次にはいけないようですね?


基礎体力はあらゆるスポーツの土台のようですね?



もう少し基礎体力を上げていきたいと思いますが、中々???