10月1日(金)

今朝は　ちょっと寒いという感じで早めに起きたので

久々に　散歩と少々シャドウをやりました。

朝　体を動かすと　やっぱり気持いいですね。

朝陽をあびて　清々しい空気を吸うからかもしれませんね!?

早起きは　三文の徳　ともいわれていますからね!

すべてに　はじめありですかね?!