1月28日(木)

大西靖人氏(身長183センチメートル・体重94キログラム。極真会館　第15回全日本選手権直前の9月にB型肝炎で約1か月半入院してしまうが、直前に退院できたので出場。初日には1回戦で対戦者の道着に右足の親指をひっかけて、骨折してしまった。その日の夜に外科に行き、添え木をしたが、動きにくいということで最終的には外し、不本意なコンディションで試合に臨んだ。それでも決勝戦以外はほとんど一本か技ありを取って勝ち進んだ。4回戦で4連覇を狙っていた三瓶啓二からも技ありを奪うなど、決勝まで圧倒的な強さで勝ち上がる。決勝は同門の小笠原和彦と対戦し、延長3回の末、判定勝ちで初優勝を成し遂げた。1984年（昭和59年）の第3回全世界選手権では4回戦では増田章と激戦になり延長3回行い、3対2の判定で勝ち上がったが、準々決勝の松井章圭戦で3度目の延長戦までもつれ込み、4対0の判定負けとなった。豪傑!)

直伝のトレーニング法をやる時は体重よ軽くなれ!筋力よ上がれ!と心の中で

叫んでいる自分がいます。体力を上げ、　セイプアップし調度いい体重に

持っていき　健康で正常で　一番いい状態に持っていき　

その状態をキープしたいものだと思います。

コンディションの　目安としての一つ体重を上げることができると思います。

軽からず、重からずて゛しょうかね!?