11月22日


風邪を引いて、一ヶ月も治らん何とかして下さい。病院は行った？ハイ、一回だけ。

安静,休息、栄養、体をあっためる…冷やさない、体温を上げ免疫を上げる、

ビタミンミネラル特にビタミンCの多量摂取、体を温める食事は必要ですよ！

病は気からといいますから、気が緩むと風邪を引きやすくなるのではないでしょうか？

ということで、重心の調整、筋肉の調整、自律神経の調整、ストレス遮断、免疫調整

などをやりました。

手洗い、うがい、マスクなどの予防を十分にやり風邪、インフルエンザの対応をしっかりとやりましょう！