10月15日

昨日の練習で赤筋のトレーニング中

気勢を上げて頑張っていた40代の道場生がいました

その声を聞いていた30代の道場生が笑わせんで下さいといつて

笑い転げて自滅していました。

赤筋トレーニングは回数を多くやるので

辛くなると　笑うか　気勢を発する場合が多いようです。

40代の道場生曰く　年取ったら　『気合』で体ば動かさんば無理ばい

と説明していました。

『気合』　気を合わせることで身体を動かす

『気』は心も動かすということでしよう！

『気』エネルギーは必要なものですね！！

元気の元かもしれませんね！